生命的证据凯特·卡特（黛西·埃德加-琼斯 Daisy Edgar-Jones 饰）曾是一名追风人，大学时遭遇龙卷风的惨痛经历令她饱受困扰，如今她在纽约的办公室里研究风暴模式。在朋友哈维（安东尼·拉莫斯 Anthony Ramos 饰）的招募下，她重返户外，开始测试一套突破性的全新追风系统。在那里，她与超级网红泰勒·欧文斯（格伦·鲍威尔 Glen Powell 饰）不期而遇。性格鲁莽又颇具魅力的泰勒带领着一支团队四处追风，并在网上直播他们的追风经历，风暴越刺激他们越兴奋。